jueves, 7 de marzo de 2013

ENTREVISTA A LA MEJOR NUTRICIONISTA DE TU CASA:TU MADRE.


1.¿Cuántas veces a la semana comes carne, pescado y legumbres?
·Carne: dos o tres veces por semana.
·Pescado: dos o tres veces por semana.
·Legumbres: dos veces por semana.

2.¿Cuál es la comida más importante del día que se realiza en casa?
·La del medio día.

3.¿Qué número de piezas de fruta toma la familia al día?
·Dos o tres todos los días.

4.¿Se abusa en casa de los alimentos pocos saludables como la bolleria?
·No.

5.¿Qué comida es tu preferida? ¿Por qué? ¿Me puedes dar tu receta?
·La tortilla de patata.
·Porque es mi comida preferida desde que era pequeña.
·Se pone aceite en la sartén,se cortan las patatas en rodajitas y luego se hechan en la sartén  hasta que la patata está confitada,una vez confitada las patatas se sacan y se escurren del aceite,luego se mezclan con el huevo batido,y se echa la mezcla de la patata y el huevo en la sartén hasta que este en su punto para comer.

6.¿Qué abundan más en casa, los alimentos frescos o congelados?
·Los alimentos frescos.

7. ¿Dónde compras los alimentos, en grandes superficies o en pequeños comercios y/o mercados?
·Normalmente compro en supermercados.

8. ¿Sueles ver programas de cocina?
·Cuando tengo tiempo.